O Processo de Adaptação

Toda pessoa que muda seu local de residência, especialmente quando muda para outro país, tende a passar por quatro fases:

Em um primeiro momento, vive uma adrenalina emocional, fruto das novidades que lhe são apresentadas e porque o novo resulta em um misto de esperança, alegria e medo;

Em um segundo momento, percebe as diferenças de um local para o outro e isso pode gerar alguns choques culturais, saudade da terra natal, sentimento de vazio e falta, resistência a mudança, angústia, dificuldade de adaptação ao novo e sentimento de que perdeu o que lhe era precioso e não percebia (sua vida anterior, sua cultura, suas comidas etc.);

Em um terceiro momento, vem a adaptação, em que a pessoa aprende a conviver com o local, adaptando-se aos poucos ou aceitando as novidades, desenvolve, aos poucos, gosto pela cultura com a qual passa a conviver;

Em um quarto momento, a pessoa tende a se integrar com a cultura local de forma mais tranquila e feliz. Passa a aproveitar mais o local, começa a gostar daquilo e aos poucos vai se sentido parte do ambiente e da cultura (ocorre a aculturação);

Se você passar por essas fases saiba que é algo natural e tende a passar. Não se sinta desesperado e nem culpado por isso. Não tem problema nenhum em ter saudade da antiga pátria e localidade.

Mas faça um esforço para que isso não feche a sua visão para o novo, para a adaptação, para o prazer de agora ser um Ser intercultural, imerso em uma nova cultura, que aprenderá coisas novas e que, com o tempo, irá gostar.

Quando puder, reúna seus compatriotas e organize uma festa com comida, música e outras formas que relembrem sua terra.

Não tem problema nenhum recordar e gostar da terra na qual se nasceu, pelo contrário, o sentimento de pertencimento é sempre maravilhoso!!!